第61回 滋賀県中学校春季総合体育大会
2014年(平成26年) 10月17日(金曜日)
趣旨;夏季総体、近畿総体、全国大会等の終了後、新しいチームが発足した段階で、 中学校教育の一環として、中学1・2年生に広くスポーツを普及させるとともに、心身ともに健全な中学生を育成する。さらに、滋賀県内中学生徒相互の親睦を深めるために、この大会を開催する。
おめでとうございます。
1位の中学生および中学校は以下の通りです。(氏名は、敬称略)
陸上競技 (団体)
男子; 水口中学校
女子; 志賀中学校
総合; 日吉中学校
陸上競技 (男子個人)
1年100メートル; 橋本浩志 (日吉中学校)
2年100メートル; 伊藤大和 (高穂中学校)
200メートル; 石塚友貴 (八幡西中学校)
400メートル; 相良深 (瀬田北中学校)
800メートル; 児玉一樹 (長浜西中学校)
1年1500メートル; 西田歩 (日吉中学校)
2年1500メートル; 岩田直人 (南郷中学校)
3000メートル; 平尾荘太 (城山中学校)
110メートルハードル; 高橋颯 (水口中学校)
1年4×100メートル; 長浜北中学校 (廣井ユウジ,中川大和,小林煕,小林悠規)
4×100メートル; 彦根中央中学校 (松本皐佑,小山祐太,夏川翔,野村僚真)
走り高跳び; 北中裕也 (甲南中学校)
棒高跳び; 中瀬龍希 (城山中学校)
走り幅跳び; 浦谷寛愛 (能登川中学校)
三段跳び; 北浦謙吾 (日野中学校)
砲丸投げ; 中村涼汰 (中主中学校)
円盤投げ; 安岡大生 (守山南中学校)
陸上競技 (女子個人)
1年100メートル; 杉江美香 (瀬田中学校)
2年100メートル; 壹岐あいこ (南郷中学校)
200メートル; 福林美香 (南郷中学校)
800メートル; 武田愛生 (市立守山中学校)
1500メートル; 山根実那子 (甲西北中学校)
110メートルハードル; 中治衣理 (粟津中学校)
1年4×100メートル; 高穂中学校 (宮地絵莉菜,長谷海音,前田紗穂,川路萌恵)
4×100メートル; 南郷中学校 (高谷真子,森田もえ,福林美香,壹岐あいこ)
走り高跳び; 柴田千暉 (日吉中学校)
走り幅跳び; 古野あすか (双葉中学校)
砲丸投げ; 田中ゆきね (志賀中学校)
円盤投げ; 池田笑愛 (彦根東中学校)
体操
男子団体; 栗東中学校
男子個人総合; 表慎一郎 (守山南中学校)
男子体操 ゆか; 村田一真 (草津中学校)
男子体操 跳馬; 村田一真 (草津中学校)
男子体操 鉄棒; 表慎一郎 (守山南中学校)
男子体操 鞍馬; 表慎一郎 (守山南中学校)
女子団体; 栗東西中学校
女子個人総合; 深沢こころ (船岡中学校)
女子体操 ゆか; 四方麻奈加 (葉山中学校)
女子体操 跳馬; 深沢こころ (船岡中学校)
女子体操 鉄棒; 深沢こころ (船岡中学校)
女子体操 鞍馬; 深沢こころ (船岡中学校)
新体操
個人総合; 村井紀沙 (滋賀大学教育学部附属中学校)
ロープ; 村井紀沙 (滋賀大学教育学部附属中学校)
フープ; 村井紀沙 (滋賀大学教育学部附属中学校)
ハンドボール
男子Aゾーン; 彦根東中学校
男子Bゾーン; 鳥居本中学校
男子Cゾーン; 彦根南中学校
男子DAゾーン; 八幡東中学校
女子Aゾーン; 立命館守山中学校
女子Bゾーン; 多賀中学校
アメリカンフットボール
男子; 立命館守山中学校,長浜南中学校 (同率優勝)
ラグビーフットボール
男子; 瀬田北中学校
ホッケー
男子; 彦根南中学校
女子; 伊吹山中学校
ボート
男子団体; 瀬田北中学校
男子ボート シングルスカル; 長谷川加偉 (瀬田北中学校)
男子ボート ダブルスカル; 井上諒哉,連功樹 (瀬田北中学校)
男子ボート 舵手付きクォドルプル; 今津中学校 (大道敏雄貴,岡本航太朗,前川泰輝,古谷龍之介,舩野大翔)
女子団体; 瀬田北中学校
女子ボート シングルスカル; 松田優多 (瀬田北中学校)
女子ボート ダブルスカル; 橋本知佳,辻千夏 (今津中学校)
女子ボート 舵手付きクォドルプル; 瀬田中学校 (井村咲瑛,山元心,濱口椎奈,杉浦愛美,大江ほのか)
水泳
男子団体; 栗東西中学校
女子団体; 彦根東中学校
テニス
男子団体; 立命館守山中学校
男子シングルス; 小路博隆 (日枝中学校)
女子団体; 立命館守山中学校
女子シングルス; 三和真奈子 (高穂中学校)
体幹を鍛えるトレーニング
「体幹トレーニング20」
・体幹トレーニング5つのポイント
・体幹トレーニング「ストレッチ編」
・体幹トレーニング「実践編」
・体幹トレーニング「トレーニングメニュー編」
・体幹トレーニング「超実践編」
勉強と部活の両立の方法
http://www.nhk.or.jp/hanamichi/p2013/130513.html
NHK テストの花道「部活も勉強も! 時間活用の達人」
中学校や高校で
部活をしている人は、帰宅後に、勉強する時間が少なくなったり、疲れてしゅうちゅうできなかったりしますね。
上のサイトでは、どういう工夫をしたらいいかを解説されています。
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