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ラジオ体操第3の動画
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東近江市は、「ラジオ体操第3」の普及に取り組んでいるそうです。
ラジオ体操は、以下のように第1から第3まであるそうです。
・誰でもできるラジオ体操第1
・青年や壮年向けに強度を高めたラジオ体操第2
・さらに運動機能を高めるためのラジオ体操第3

ラジオ体操第三は、第一、第二に比べるとテンポが速く、手を伸ばしたりジャンプするなどの動きがダイナミックな点が特徴だそうです。



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